Поделиться в соцсетях
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Программа Slender, или как похудеть за три месяца

Сегодня в мире существует множество диет. Все эти диеты сопряжены с резкими ограничениями в еде и тяжёлыми физическими упражнениями. Но как хочется всего этого избежать. У меня это получилось.

Однажды утром, встав на весы, я пришла к неутешительному выводу — пора худеть.

Новогодние праздники и последующие затяжные зимние каникулы оставили на моём теле весьма ощутимые следы. Если бы на дворе было лето и жара, то мысль о диете не приводила бы к отчаянию. Но зимой, в холод, это показалось невозможным. Вечером, бродя по просторам интернета, я наткнулась на информацию о программе Slender. Авторы обещали потерю веса от весьма приятного занятия: необходимо принять комфортную позу перед монитором и смотреть расслабляющие короткие ролики с чудесной музыкой. Выбираешь программу, рассчитанную на избавление от желаемого количества килограмм. Я сразу замахнулась на максимум – 10 кг и ежедневно смотрела по одному фильму из 10 предложенных в программе.

Смотреть нужно 3-5 раз в день по 10-15 минут. Цикл состоит из 10 дней, потом повтор — ещё 10 дней, пропускаешь две недели и ещё 10 дней.

Опасения, что мигающий 25 кадр во время просмотра несёт в себе опасную информацию, напрасны. Можно постараться и рассмотреть, что программа пытается внушить обладателям лишних килограмм. Я решила посмотреть на ночь первый ролик в течение 10 минут. У меня была слабая надежда, что случится чудо и программа подействует.

Утром, когда прошло 3 часа после подъёма, а я так и не вспомнила о необходимости позавтракать или просто выпить традиционный кофе, я немного встревожилась. Первая мысль – я заболела, но ролики продолжила смотреть.

Теперь кратко о том счастливом периоде воздействия на меня программы 25 кадр. Такого покоя в организме и полного освобождения от необходимости принимать пищу я никогда не испытывала. Это было не просто отсутствие аппетита, ведь даже при полном отказе от кофе у меня было очень много сил и энергии. Употреблять пищу я себя заставляла, понимая, что без этого не прожить. И ещё было такое удивительное состояние покоя, полное отсутствие раздражения, тревоги и суетливости.

За 3 месяца я похудела на 11 кг. При довольно низкокалорийном питании — ела в основном помидоры, томатный сок, немного рыбы и курицы — у меня была энергия десятилетнего ребёнка и очень хорошее самочувствие.

Я, как обладатель сказочного богатства, старалась со всеми поделиться своим открытием, всем вложить в руки золотой ключик, но, увы, данная программа действует далеко не на всех. Одновременно со мной ролики смотрела моя дочь, на которую программа практически не подействовала. Она перестала употреблять кофе, хотя мы с ней большие любители этого напитка. Вследствие этого она стала спокойнее, но к еде у неё отношение не изменилось. Она также за 3 месяца похудела на 8 кг, но, скорее всего, она просто тянулась за мной. Худела, прикладывая усилия, а вот я сбрасывала вес, как в сказке: никаких мучений и физических упражнений.

Однако через 3 месяца мой организм проснулся ото сна. Нет, я не начала есть как безумная, стремительно набирая вес. Просто ушло это полное отсутствие интереса к пище, мой рацион стал более разнообразным. Со временем вернулось желание пить кофе, а с этим и тревоги, раздражение, суета – обычное состояние городского жителя.

Нет-нет, вес я так и не набрала, но сказка ушла, и дальнейшие попытки реанимировать воздействие программы на меня были безуспешны. Больше не работает.

Всё это я рассказала для тех, у кого опускаются руки при виде своего отражения в зеркале. Программу Slender надо смотреть, вреда нет однозначно.

Просмотр расслабляющего ролика в течение 30 минут в день точно даст возможность отдохнуть от суеты. Но и основная задача похудеть выполняется многими. И вы будете в их числе с большой степенью вероятности.

А дальше всё сдвинется с места, захочется правильной, полезной пищи и физических упражнений. Похудение – процесс длительный. Это должно стать образом жизни.


Поделиться в соцсетях
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Предыдущая статьяПсевдомембранозный колит
Следующая статьяЛечение молочницы у мужчин

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ Отменить ответ